拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生治病的一種常用方法，很多人會選擇拔罐讓身體“松一松”,。但是,，看似操作簡單的拔罐，其實學問很多,，不少人更是存在一些認識誤區(qū),？和思源醫(yī)療器械廠家一起來看看吧：

  1、拔火罐后就洗澡,。

許多人喜歡在拔完罐后洗個澡,，他們覺得很舒服，但這是不對的,。 因為此時皮膚處于非常脆弱的狀態(tài),，所以洗澡很容易引起皮膚破裂、炎癥,。 特別是在冷水浴中,，因為此時皮膚的毛孔是開放的，所以很容易感冒,。 正確的淋浴時間是拔罐后1-2小時,。 拔罐后要注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一點,。

  2,、拔的時間越長越好

很多人認為拔火罐的時間越長效果就越好，甚至認為拔火罐的效果要用拔水皰來體現(xiàn),，其實這是錯誤的,。因為拔火罐時間過長會產(chǎn)生水泡，不僅會傷害皮膚,，還會引起皮膚感染,。

正確的拔火罐時間應該是10-15分鐘。如果家里有老人或是小孩,，拔罐的時間減半,。

  3、同一位置反復拔

一次不成就拔兩次,，同一個位置進行反復拔,，認為可以這樣我們才能拔出效果,。其實就是這樣做，會對自己皮膚問題造成嚴重損壞,，比如紅腫,、破損……那就得不償失了。

拔火罐可以在多個部位拔,，以增加治療效果,。

  4、拔胸口,、肚子

很多人認為我哪里不舒服就拔哪里,，肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子,、拔胸口,。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的。

建議拔火罐的位置主要是腰部,、背部,，肩膀。

  5,、天天拔罐

拔火罐后,，很多人感覺自己的腰痛減輕了，頸椎病也好轉(zhuǎn)了,。從那以后,，他們愛上了拔罐，似乎每天不拔罐都不舒服,。拔罐確實有疏通經(jīng)絡,、行氣活血的作用，所以拔罐后總有一種輕松的感覺,。但是拔罐不宜頻繁,，如果是預防保健的話，一周一次就足夠了,。拔罐療法通常一周兩次,。畢竟拔罐屬于瀉法，每天拔罐也會有損陽氣,。